Dịch thuật miền trung Cao Bằng là một thương hiệu của Công ty CP dịch thuật Miền Trung – MIDtrans được thành lập ngày 9/12/2016, MST 3101023866. Trong nhiều năm qua, chúng tôi luôn nhận được sự tin tưởng của rất nhiều quý đơn vị là khách hàng, đối tác bằng việc luôn cung cấp cho khách hàng những dịch vụ tốt nhất với hệ thống quản lý chất lượng dịch thuật chuyên nghiệp, có chuyên môn cao trong từng chuyên ngành, từng lĩnh vực.
Từ khóa tìm kiếm: dich thuat ca mau, dich thuat o tai ca mau, trung tâm dịch thuật Cao Bằng, văn phòng dịch thuật Cao Bằng, văn phòng dịch thuật công chứng Cao Bằng, phòng dịch thuật tại Cao Bằng, địa chỉ dịch thuật tại Cao Bằng, dịch công chứng tư pháp tại Cao Bằng, công ty dịch thuật Cao Bằng, dịch thuật có công chứng tại Cao Bằng, dịch thuật nhanh tại Cao Bằng, dịch thuật giá rẻ tại Cao Bằng, dịch thuật tại Cao Bằng ở đâu tốt, dịch vụ dịch thuật ở tại Cao Bằng, giá dịch thuật tại Cao Bằng, phiên dịch tại Cao Bằng, biên dịch tại Cao Bằng, giá dịch thuật 1 trang a4 tại Cao Bằng, thuê dịch thuật tại Cao Bằng, dịch thuật chuẩn xác tại Cao Bằng, dịch thuật công chứng lấy ngay tại Cao Bằng, dịch thuật uy tín tại Cao Bằng, dịch thuật văn bản tại Cao Bằng, dịch lấy gấp tại Cao Bằng, dịch thuật giấy khai sinh tại Cao Bằng, dịch thuật lấy ngay tại Cao Bằng, dịch thuật y khoa tại Cao Bằng, dịch thuật ngữ tại Cao Bằng, dịch thuật hồ sơ du học nhật bản tại Cao Bằng, dịch thuật chứng minh nhân dân tại Cao Bằng, dịch thuật pháp lý tại Cao Bằng, dịch thuật tài liệu y tế tại Cao Bằng, dịch thuật bảng điểm tại Cao Bằng, dịch thuật sở tư pháp tại Cao Bằng, dịch thuật sổ hộ khẩu tại Cao Bằng, dịch thuật bằng toeic tại Cao Bằng, dịch thuật báo cáo tài chính tại Cao Bằng, dịch thuật ở đâu tại Cao Bằng, dịch thuật bằng tốt nghiệp tại Cao Bằng, dịch thuật sổ hộ khẩu tại Cao Bằng, dịch thuật giấy tờ ở đâu tại Cao Bằng, dịch thuật visa tại Cao BằngDịch vụ dịch thuật tại Bình Phước và cơ hội bứt phá cho doanh nghiệp
Đối với doanh nghiệp, việc tận dụng tối đa các cơ hội kinh doanh, liên doanh, liên kết quốc tế là việc hết sức quan trọng. Để làm được điều này, doanh nghiệp cần phá bỏ rào cản về mặt ngôn ngữ. Thông qua việc sử dụng dịch vụ dịch thuật tại Bình Phước, Công ty dịch thuật tại Bình Phước MIDTrans sẽ giúp các doanh nghiệp vượt qua vấn đề này một cách dễ dàng
Công ty dịch thuật tại Bình Thuận MIDtrans là thương hiệu dịch thuật hàng đầu Việt Nam, quy tụ nhiều biên dịch viên, phiên dịch viên hàng đầu trong các lĩnh vực: Dịch thuật tiếng Anh, tiếng Pháp, tiếng Đức, tiếng Nga, tiếng Nhật, tiếng Trung Quốc, tiếng Hàn Quốc, tiếng Thái Lan, tiếng Lào.. vv. Đội ngũ biên dịch viên, phiên dịch viên của Công ty chúng tôi là những người được đào tạo bài bản, chuyên nghiệp về kiến thức, cũng như kỹ năng của một biên dịch viên – phiên dịch viên chuyên nghiệp, chuyên dịch thuật các dự án trọng điểm tại Cao Bằng có nguồn vốn Quốc tế như: ADB, WB, JICA … Các tập đoàn lớn đã và đang triển khai dự án tại các khu công nghiệp trọng điểm của Bình Thuận như: KHU CÔNGNGHIỆP SƠN MỸ, KHU CÔNG NGHIỆP TÂN THIỆN HÀM TÂN, KHU CÔNG NGHIỆP TÂN ĐỨC, KHU CÔNG NGHIỆP PHAN THIẾT, KHU CÔNG NGHIỆP TUYPHONG, KHU CÔNG NGHIỆP HÀM KIỆM, KHU CÔNG NGHIỆP TÂN HẢI, KHU CÔNG NGHIỆP TUY PHONG. 100% khách hàng đã sử dụng dịch vụ của chúng tôi cảm thấy hài lòng và tiếp tục sử dụng dịch vụ
Dịch thuật hồ sơ mời thầu thi công kết cấu hạ tầng KCN Hòa Trung
Dịch thuật hồ sơ mời thầu thi công kết cấu hạ tầng KCN Sông Đốc
Dịch thuật hồ sơ mời thầu thi công kết cấu hạ tầng KCN Khánh An
Dịch thuật hồ sơ mời thầu thi công hạ tầng khu phi thuế quan Năm Căn
Dịch thuật hồ sơ mời thầu thi công nhà máy chế biến cá, mực đóng hộp Sông Đốc
Dịch thuật hồ sơ mời thầu thi công nâng cấp, mở rộng đường Cao Bằng – Đầm Dơi
Dịch thuật hồ sơ mời thầu thi công nâng cấp, mở rộng đường U Minh – Khánh Hội
Dịch thuật hồ sơ mời thầu thi công nâng cấp, mở rộng đường Láng Trâm – Thới Bình
Dịch thuật hồ sơ mời thầu thi công cầu cửa Gành Hào
Dịch thuật hồ sơ mời thầu thi công bến xe – tàu quản lộ Phụng Hiệp
Dịch thuật hồ sơ mời thầu thi công trung tâm thương mại phường 4, thành phố Cao Bằng
Dịch thuật hồ sơ mời thầu thi công trung tâm thương mại thị trấn Đầm DơiDịch vụ biên dịch văn bản: dịch công chứng gần 20 loại ngôn ngữ thông dụng như: tiếng Anh, tiếng Nhật, Tiếng Trung, tiếng Pháp, Tiếng Tây Ban Nha, Tiếng Lào..... Dịch chuyên ngành: với gần 100 chuyên ngành khác nhau từ Kinh tế, văn hóa, thể thao cho đến các chuyên ngành khó như y học, dịch văn tự hán nôm cổ...vv
Dịch vụ cho thuê phiên dịch: chuyên cung c ấp phiên dịch ngắn ngày và dài ngày cho các tổ chức và cá nhân có nhu cầu. Đội ngũ phiên dịch đã có nhiều kinh nghiêm tham gia các dự án lớn
Dịch vụ hợp Pháp lãnh Sự: chuyên cung cấp dịch vụ hợp pháp lãnh sự trọn gói cho các tổ chức, cá nhân: dịch vụ tiện lợi giá thành cạnh tranh.
Dưới đây là bảng báo giá dịch thuật tại Cao Bằng:
Tiếng Anh: 55.000/ 1 trang
Tiếng Pháp: 85.000/ 1 trang
Tiếng Trung: 100.000/ 1 trang
Tiếng Nga: 100.000/ 1 trang
Tiếng Đức: 100.000/ 1 trang
Tiếng Hàn: 110.000 – 130.000/ 1 trang
Tiếng Nhật: 110.000 – 130.000/ 1 trang
Campuchia – Thái – Lào: 170.000/ 1 trang
Các thứ tiếng khác sẽ được báo giá khi nhận được tài liệu…
CÔNG CHỨNG DỊCH THUẬT & SAO Y BẢN CHÍNH:
Giá dịch + 30.000/ 1 tài liệu công chứng
Sao y bản chính: 10.000/ 1 trang tài liệu
Ngoài ra chúng tôi cũng cung cấp dịch vụ dịch thuật tại Các tỉnh thành khác trên toàn quốc
Thông tin các chi nhánh của công ty
Văn phòng dịch thuật Miền Trung tại Hà Nội: 101 Láng Hạ, Đống Đa Hà Nội.
Văn phòng dịch thuật Miền Trung Tại Nghệ An: 05 Lê Viết Thuật, TP Vinh, Nghệ An
Văn phòng dịch thuật Miền Trung tại Quảng Bình: 02 Hoàng Diệu, Nam Lý, Đồng Hới
Văn phòng dịch thuật Miền Trung tại Huế: 44 Trần Cao Vân, TP Huê
Văn phòng dịch thuật Miền Trung tại Cao Bằng: 54/27 Đinh Tiên Hoàng, Hải Châu, Cao Bằng
Văn phòng dịch thuật Miền Trung tại Quảng Ngãi: 449 Quang Trung, TP Quảng Ngãi
Văn Phòng dịch thuật Miền Trung tại Đồng Nai: 261/1 Tổ 5 KP 11, An Bình, Biên Hòa, Đồng Nai
Văn phòng dịch thuật Miền Trung tại Bình Dương: 123 Lê Trọng Tấn, Dĩ An, Bình Dương
Văn Phòng dịch thuật Miền Trung tại Sài Gòn: Tầng 6 tòa nhà Vinaconex, 47 Điện Biên Phủ, Đakao, Quận 1, TP Hồ Chí Minh
Công ty dịch thuật miền trung Cao Bằng
Hotline: 0947.688.883 – 0963.918.438
Email: info@dichthuatmientrung.com.vn
Chủ Nhật, 3 tháng 5, 2020
Dịch thuật Miền Trung Cao Bằng là gì? có uy tín hay khô ng
Chủ Nhật, 26 tháng 4, 2020
Từ 'làm giàu không khó' đến phá sản trong 3 tháng: Dịch Covid-19 đẩy người buôn hàng xách tay ở Trung Quốc vào cảnh khánh kiệt như thế nào?
Suốt nhiều năm, công việc hàng ngày của Zhu Nini là ngụp lặn trong thiên đường thời trang ở Dongdaemun - một trong các ngôi chợ nổi tiếng nhất Seoul. Cô cầm gậy tự sướng, live-stream cho khoảng 100.000 fan của mình ở Trung Quốc và giúp họ mua hàng theo ý thích.
Cuộc sống Hàn Quốc của Zhu, 32 tuổi, đã chấm dứt bất ngờ từ tháng 1 vừa rồi, khi cô bay về Vũ Hán để ăn Tết cùng gia đình. Sau đó chỉ vài ngày, thành phố 11 triệu dân đóng cửa hoàn toàn do bùng phát dịch Covid-19. Đến nay Vũ Hán đã hết phong tỏa nhưng Zhu, cũng như hàng ngàn tay buôn chuyên nghiệp khác của Trung Quốc, vẫn chưa thể ra nước ngoài.
Một chuyến săn hàng của Zhu Nini ở Hàn Quốc
"Đại dịch đã khiến nhiều ngành công nghiệp lâm vào cảnh túng quẫn, cạn kiệt nguồn lực và chật vật để sinh tồn - daigou chắc chắn nằm trong nhóm này" - Zhu cho biết.
Nghề daigou ở xứ Trung: Từ kiếm tiền nhanh đến thu nhập bị chững lại
Daigou là những người Trung Quốc ra nước ngoài săn hàng rồi về bán lại ở đại lục. Các mặt hàng bao gồm từ đồ xa xỉ đến sữa bột trẻ em - vốn hiếm có khó tìm, không đa dạng chủng loại hay có giá bán cao ở Trung Quốc sau khi nhập khẩu. Daigou từ lâu được xem là một "thị trường màu xám" do sử dụng nhiều phương thức khác nhau, cả hợp pháp lẫn bất hợp pháp, để tránh thuế nhập khẩu khi chuyển hàng về nước.
Thị trường này ước tính cung cấp việc làm cho 1 triệu người và tạo ra nhiều tỷ USD mỗi năm. Năm 2014, phiên dịch cứ 10 sản phẩm xa xỉ bán cho người Trung Quốc thì 4 sản phẩm là do daigou mua, theo hãng tư vấn Bain & Company. Trong đó, Hàn Quốc là tọa độ tập trung nhiều daigou nhất do nổi tiếng với các sản phẩm làm đẹp và thời trang.
Tuy nhiên, việc giao thương đã đột ngột dừng lại khi các quốc gia hạn chế di chuyển, bắt buộc cách ly đối với người nhập cảnh và đóng cửa nhiều cửa hàng mua sắm, thậm chí ngừng vận chuyển hàng hóa quốc tế.
Thiên đường mua sắm Myeongdong ở Seoul, Hàn Quốc trở nên ảm đạm giữa đại dịch (Ảnh: Newsis/Xinhua)
Được biết, có 2 nhánh daigou ở Trung Quốc. Một là daigou địa phương, chuyên "nằm vùng" ở nước ngoài và gửi hàng về nước. Hai là những daigou "tiền tươi thóc thật", bay qua bay về liên tục giữa Trung Quốc và điểm đến quốc tế rồi trực tiếp xách tay hàng hóa. Điểm chung của họ là đều chịu khủng hoảng giữa đại dịch.
Chen Yuanyuan thuộc nhóm thứ hai. Suốt nhiều năm, cô canh vé máy bay giá rẻ đến Hàn Quốc, mua sắm nào là son môi, mặt nạ, sản phẩm dưỡng da... ở cửa hàng miễn thuế. Cách tiếp cận gọn gàng và chi phí thấp của Chen giúp cô vượt qua nhiều cuộc biến động của thị trường daigou, ví dụ như sự trỗi dậy của các nền tảng thương mại điện tử hay luật thương mại năm 2009, theo đó thắt chặt quy định thuế dành cho daigou.
Kể từ khi trở về thành phố Hạ Môn đón năm mới, Chen đã mắc kẹt ở quê nhà suốt hàng tháng nay. Cô vốn làm công ăn lương, chỉ xem daigou như một nghề tay trái nên không dại gì mạo hiểm ra nước ngoài lúc này.
Hành khách di chuyển giữa Trung - Hàn đều phải cách ly 2 tuần, cả đi lẫn về tổng cộng cách ly đúng 1 tháng. Những ai vi phạm đều bị xử lý rất nặng. Vào tháng 3, Bắc Kinh đã tạm giữ 36 daigou về từ Hàn Quốc để theo dõi y tế. Cảnh sát địa phương cũng cho 50 daigou khác vào "danh sách đen" cấm di chuyển hàng không, khiến họ không thể rời khỏi Trung Quốc.
"Mỗi ngày đều có rất nhiều khách hàng hỏi tôi chừng nào mới bay sang Hàn Quốc. Tôi bảo họ 'đến khi đại dịch này đã được kiểm soát trên toàn cầu'. Tôi vẫn đang có nhiều khách hàng và đơn hàng mới, nhưng vì không thể di chuyển nên chuyện làm ăn đã dở dang hết" - Chen cho biết.
Những daigou ở trời Tây cũng chật vật không kém, thị trường này sẽ sụp đổ?
Những daigou sinh sống ở nước ngoài cũng đang lâm vào cảnh khánh kiệt. Họ không lo lắng về việc di chuyển và cách ly, thế nhưng hiện giờ các dịch vụ vận chuyển lại đang hoạt động cầm chừng.
Long, một người chuyên săn hàng cao cấp ở Paris, cho biết việc chuyển hàng đang rất gian nan. Một kiện hàng từng có thể chuyển trực tiếp giữa Pháp với Trung Quốc, giờ đây phải đi qua các điểm trung gian như Ấn Độ, Hàn Quốc, Singapore và nhiều thành phố khác nhau ở xứ Trung trước khi đến tay người nhận. "Bình thường chỉ sau 7-10 ngày là khách hàng đã có được sản phẩm, nhưng bây giờ mất 3 tuần" - Long nói.
Các dịch vụ giao hàng, logistics chỉ bắt đầu phục hồi ở Trung Quốc vài tuần nay (Ảnh: Sixth Tone)
Long còn lo lắng cho sức khỏe của mình. "Vào đầu tháng 1, tôi đã nghe rằng 3 người nhiễm Covid-19 đầu tiên ở Paris là du khách từng mua sắm ở nhiều trung tâm thương mại" - Long nói. Từ đó, cô cảm thấy những cửa tiệm xa xỉ như Balenciaga, Chanel hay Gucci trở nên đáng sợ hơn vì có thể tập trung nhiều người nước ngoài.
Đến giữa tháng 3, Paris đã cho đóng cửa hoàn toàn các điểm mua sắm. Lúc đó, Long cũng đổi tên tài khoản WeChat của mình thành "Khu thương mại đóng cửa rồi", nhắc nhở các khách hàng hãy thôi ý định mua sắm giữa tình hình hiện tại.
"Nếu có bất kỳ daigou nào ở Pháp, Anh, Ý nói rằng họ vẫn đang xếp hàng mua đồ cho bạn, hãy hủy kết bạn đi nhé. Chuyện đó là không thể" - Long cho biết.
Các cửa hàng xa xỉ đều đã đồng loạt đóng cửa ở Anh, Pháp, Ý... khi đại dịch Covid càn quét châu Âu (Ảnh: AFP/Xinhua)
Không chỉ nguồn thu nhập về mức 0 nhanh chóng, các daigou còn gánh chịu hậu quả kinh tế dai dẳng. Thói quen mua sắm của khách hàng có thể sẽ thay đổi mãi mãi sau đại dịch. Hơn nữa, cạnh tranh giữa các daigou vốn đang khốc liệt hơn bao giờ hết do bùng nổ nền tảng live-stream. Chỉ những ai thu hút được sự chú ý của cộng đồng mạng, bắt trend nhanh nhạy thì mới có thể tồn tại.
Ví dụ như Zhu Nini ở Vũ Hán, cô cho biết vào năm 2017, mình có thể kiếm lời tới 60 tệ (200 nghìn đồng) cho một chiếc áo thun. Nhưng hiện giờ, lãi được 10 tệ đã là may mắn rồi. "Những daigou có lượng người theo dõi cao và bán ra cỡ 10.000 sản phẩm/ngày vẫn có thể kiếm được khối tiền. Nhưng các tân binh trong ngành này thì khó mà trụ vững" - Zhu nhận xét.
Một buổi live-stream bán hàng của Zhu Nini
Hiện tại, Zhu đang tập trung kết nối với những khách hàng trung thành và có hầu bao dày. Nhưng nếu thời gian tới vẫn không thể mở rộng được tệp khách hàng, Zhu khó mà tiếp tục công việc daigou thêm nữa. "Đại dịch đã khiến cả thị trường chao đảo, và có lẽ tôi cũng không vượt qua được".
(Theo Sixth Tone)
Công thức giảm cân của "Tiểu Yến Tử” Triệu Vy: Xuống ngay 13kg trong 1 tháng, chân tay thon thả, trẻ ra đến chục tuổi
Có lẽ khi nhắc đến Triệu Vy, mọi người đều sẽ nghĩ ngay đến vai diễn để đời Tiểu Yến Tử của cô trong bộ phim truyền hình Trung Quốc là một phần ký ức của biết bao thế hệ người Việt Hoàn Châu Cách Cách. Nhắc đến đây, chắc hẳn ai cũng nhớ đến hình ảnh cô bé nhỏ nhắn như “chú chim én” dễ thương nhưng cũng không kém phần lém lỉnh. Thời gian trôi nhanh, cô gái Tiểu Yến Tử năm ấy nay đã chạm mốc tuổi 44, kết hôn và có một con gái.
Sau thời gian vắng bóng trước ống kính, tại một sự kiện vào đầu năm 2018, cô xuất hiện trong bộ váy lụa đỏ để lộ ra phần cánh tay trái khiến không ít người phải suýt xoa trước tác động của thời gian tới vóc dáng của Triệu Vy. Từ đó, vẻ ngoài của cô nhanh chóng trở thành đề tài nóng của cư dân mạng.
Hình ảnh Triệu Vy trong bộ váy lụa đỏ tại một sự kiện đầu 2018 (trái) và hình ảnh cô chụp cùng Cổ Cự Cơ (phải) khiến cư dân mạng bàn tán, có người ác ý gọi cô là "bà cô béo".
Bẵng đi một thời gian, tháng 5/2018, Triệu Vy xuất hiện tại đêm nhạc của Cổ Cự Cơ. Một lần nữa, ngoại hình của cô trở thành đề tài để bàn tán, nhiều cư dân mạng ác ý còn gọi Triệu Vy là “bà cô béo”. Tuy nhiên, đó có lẽ lại chính là điều đã khiến cô quyết tâm thực hiện kế hoạch giảm cân, hồi xuân của mình.
Chỉ đúng 1 tháng sau, người ta hoàn toàn không nhận ra Triệu Vy khi cô xuất hiện trong chương trình truyền hình thực tế “Nhà hàng Trung Hoa”. Cô như trẻ lại tới hai chục tuổi trong trang phục chiếc áo len bồng, quần jean đùi và giày thể thao để lộ đôi chân nhỏ nhắn, thon gọn cùng vóc dáng và gương mặt trẻ trung.
Hình ảnh Triệu Vy lột xác sau 1 tháng khi xuất hiện trong chương trình “Nhà hàng Trung Hoa”.
Hình ảnh của cô khiến tất cả mọi người ngỡ ngàng bởi đôi tay và chân mập mạp đã hoàn toàn biến mất, thay vào đó là thân hình cân đối cùng gương mặt góc cạnh hoàn hảo. Chưa dừng lại ở đó, sau khi tham dự Liên hoan phim Quốc tế tại Hải Nam (Trung Quốc), Triệu Vy một lần nữa làm cư dân mạng sốc nặng khi đăng tải hình ảnh của mình trong bộ váy đen với vòng eo “con kiến” mà biết bao cô gái phải mơ ước.
Triệu Vy với vòng eo "con kiến" tại Liên hoan phim Quốc tế tại Hải Nam (Trung Quốc).
Sự thật là Triệu Vy đã giảm 13kg trong đúng 1 tháng chỉ nhờ 3 thủ thuật và 3 món ăn vô cùng quen thuộc mà ai trong chúng ta cũng biết nhưng chẳng ai nghĩ đến nó có thể giúp cô “lột xác” ngoạn mục đến thế.
3 thủ thuật giúp Triệu Vy giảm cân và hồi xuân
1. Kiểm soát việc ăn uống
Triệu Vy tiết lộ rằng cô đã giảm cân bằng cách kiểm soát việc ăn uống của mình. Cô thẳng thắn chia sẻ mình là người “ăn thùng uống vại”, luôn là người đầu tiên cầm đũa lên ăn trong bữa cơm nhưng cũng là người cuối cùng đặt đũa xuống để kết thúc bữa ăn. Do đó, đối với cô, kiểm soát thói quen ăn uống là rất quan trọng.
Triệu Vy tiết lộ rằng cô đã giảm cân bằng cách kiểm soát việc ăn uống của mình.
2. Uống nước ép rau củ tự chế
Triệu Vy thường uống nước ép rau củ với nguyên liệu là dưa chuột, táo, cà chua và mướp đắng. Thi thoảng, cô cũng thêm cả tỏi, hành tây, hạt tiêu và các loại nước ép khác theo sở thích của mình. Nghe có vẻ biên dịch hương vị của nó chắc sẽ kinh lắm nhưng thực tế nó lại rất có lợi cho sức khỏe và giúp giảm cân, vì vậy, cô uống nó mỗi ngày.
3. Bơi lội giúp giảm cân
Mỗi ngày dành ra nửa giờ để bơi lội, Triệu Vy sở hữu đôi tay và chân thon gọn chỉ trong thời gian ngắn.
Bài tập thường xuyên nhất mà Triệu Vy thực hiện không phải là chạy bộ mà là bơi lội. Điều này giúp cô có được đôi chân thon thả. Bơi còn là bài tập giảm cân hiệu quả nhất, không những giúp tăng độ linh hoạt của cơ bắp mà còn chống lại sự lão hóa và không mất nhiều thời gian. Mỗi ngày, cô chỉ cần dành ra khoảng nửa giờ và 1 tháng sau cô đã nhận được thành quả mỹ mãn.
3 món ăn giúp giảm cân của Triệu Vy
1. Đậu xanh và khoai lang
Đậu xanh là thực phẩm tuyệt vời để giảm cân bởi nó chứa ít chất béo nhưng lại giàu chất xơ và protein, thích hợp để bổ sung năng lượng cho cơ thể khi đói. Hơn nữa, nó cũng rất tốt cho việc thúc đẩy nhu động ruột.
Món đậu xanh và khoai lang "thần thánh" giúp Triệu Vy giảm cân.
Trong khi đó, khoai lang cũng có tác dụng giảm cân tương tự. Nó giàu vitamin và chất xơ, có thể ăn cả vỏ. Tuy nhiên, bản thân khoai lang lại có chứa lượng tinh bột cao, do đó, Triệu Vy chỉ sử dụng nó cho bữa sáng hoặc dùng nó để thay thế cho cả một bữa ăn.
2. Uống súp và ăn trái cây thay cho bữa tối
Món súp và trái cây được Triệu Vy sử dụng thay cho bữa tối.
Súp có thể tạo ra cảm giác no, do đó, Triệu Vy thường uống súp để thay thế cho cả bữa tối. Loại súp cô sử dụng có thể là súp khoai lang, lúa mì, súp Qizi… những món ưa thích của cô. Súp cũng giúp tiêu hóa rất tốt. Nếu uống súp rồi mà vẫn chưa thấy no, cô có thể ăn thêm cả trái cây, thường là dưa chuột, táo hoặc lê.
3. Uống nước chanh
Nước chanh không những giúp Triệu Vy giảm cân mà còn mang lại tác dụng chăm sóc da.
Bí quyết giảm cân của Triệu Vy cũng bao gồm cả nước chanh. Cô thường cắt lát chanh rồi ướp với đường và mật ong. Khi muốn uống, cô sẽ lấy vài lát ra rồi pha với nước để uống vào bất kỳ lúc nào. Không những giúp giảm cân, uống nước chanh cũng sẽ giúp chăm sóc da.
Tham khảo thêm tại weibo.zhaowei, Weibo
Dương Triệu Vũ: "Đàm Vĩnh Hưng sau một buổi livestream nhận 4 ngày không hết đơn hàng"
Mới đây, trên kênh Youtube của
Đàm Vĩnh Hưng
đã đăng tải một clip quay lại cảnh anh đang cắt tóc cho
Dương Triệu Vũ
tại nhà riêng. Trong clip, Dương Triệu Vũ tâm sự:
" Thời điểm dịch bệnh này tất cả các tiệm cắt tóc đều đóng cửa hết, chỉ có mình "tiệm cắt tóc" của anh Hưng mở cửa, nên tôi phải qua cắt ngay.
Nói vậy chứ tôi vẫn phải tuân thủ những phiên dịch luật lệ mà chính phủ đã đưa ra. Chẳng hạn, dù để anh Hưng cắt tóc cho, tôi vẫn phải đeo khẩu trang, sát khuẩn toàn thân, rửa tay khi bước vào nhà anh ấy.
Ngôi nhà của anh Hưng đúng là tuyệt vời nhất, vừa bước vào đã được sát khuẩn toàn thân luôn. Đã thế còn được sấy khô người, đo nhiệt độ, rửa tay ".
Anh còn tiết lộ thêm mức giá rất cao cho một lần được Đàm Vĩnh Hưng cắt tóc, lên tới 15 triệu: " Cắt một bộ tóc như thế này anh Hưng lấy tôi 15 triệu, nhưng vì gần đây dịch bệnh không hàng nào mở nên tôi phải bóp bụng qua nhà anh ấy để cắt ".
Về phía mình, Đàm Vĩnh Hưng nói: " Đầu của Dương Triệu Vũ rất khó cắt vì có 4 xoáy lận, tóc quái đản lắm, mọc hướng nọ hướng kia ".
Không những vậy, việc Dương Triệu Vũ đeo khẩu trang khi cắt tóc cũng khiến Đàm Vĩnh Hưng khó cắt hơn. Anh nói : "Làm khó tôi quá, đeo khẩu trang vào khó cắt quá. Nhưng dù khó thế nào cũng phải tuân thủ".
Dương Triệu Vũ cũng chia sẻ lí do vì sao phải đeo khẩu trang ngay cả lúc cắt tóc: "Tôi vẫn phải tuân thủ bằng cách đeo khẩu trang thôi, chứ tôi vẫn khỏe và hai tháng nay có gặp ai đâu.
Một số người khi coi clip sẽ bắt tôi cởi khẩu trang, một số lại quay ra chửi vì sao lại cởi ra. Không thể nào làm vừa lòng tất cả mọi người được".
Đàm Vĩnh Hưng tiếp lời: " Tôi quay các clip xong thì bị nói phải đeo khẩu trang, đeo vào lại bảo không thấy mặt tôi. Tôi sợ cộng đồng mạng quá, sợ lắm luôn".
Tiếp đó, Dương Triệu Vũ còn chia sẻ thêm về công việc kinh doanh của Đàm Vĩnh Hưng:
" Dạo này anh Hưng chuyển qua bán hàng online đắt hàng lắm. Đàm Vĩnh Hưng sau một buổi livestream nhận 4 ngày không hết đơn hàng, 10 người làm cũng không hết.
Nghe nói anh Hưng còn lấy cả xe Cadillac 7 tỷ đi giao một đơn hàng mấy trăm ngàn. Nếu như thế thật thì tiền xăng còn mắc hơn tiền lời. Hình như đó là chiếc Cadillac đầu tiên của Sài Gòn".
Dương Triệu Vũ khoe mái tóc 15 triệu được Đàm Vĩnh Hưng cắt
Được biết, trong thời gian dịch bệnh vừa qua, Đàm Vĩnh Hưng không đi hát mà chuyển qua kinh doanh cá hộp, cá đông lạnh. Anh có hẳn một thương hiệu cá hộp của riêng mình mang tên Vua Biển. Nhờ việc tích cực livestream nên Đàm Vĩnh Hưng kinh doanh rất tốt.
Ngắm nhìn concept iOS 14 trong mơ: Hàng loạt tính năng được iFan mong đợi từ lâu liệu có trở thành sự thật?
Còn vài tháng nữa mới đến WWDC, sự kiện thường niên được Apple tổ chức để quy tụ những nhà phát triển ứng dụng và giới thiệu các phiên bản hệ điều hành mới. Sau iOS 13 không có nhiều thay đổi về thiết kế, iOS 14 được dự đoán sẽ là bước nhảy lớn của ông lớn Cupertino trong năm nay.
Dựa trên những thông tin bị lộ, kênh YouTube The Hacker 34 đã sáng tạo thêm và "trình làng" bản concept iOS 14 với hàng loạt tính năng thú vị. Hãy cùng điểm qua một số ý tưởng đáng chú ý.
Màn hình Always On Display đã xuất hiện từ lâu trên các thiết bị Android, hy vọng Apple cũng sẽ mang tính năng hữu ích này lên phiên dịch bản cập nhật iOS 14 sắp tới.
Màn hình khoá được bổ sung thêm một số icon nhỏ hiển thị thời tiết và đồng hồ theo dõi vận động.
Theo một số tin đồn, Apple sẽ nâng cấp tính năng widget với các khung thông tin có kích thước gấp đôi hoặc gấp 4 biểu tượng ứng dụng ở màn hình chính.
Các khung này có thể được tự do di chuyển giữa các màn hình tương tự widget trên hệ điều hành Android.
Tính năng chia đôi màn hình cũng được người dùng kỳ vọng xuất hiện trên iOS 14.
Dù khó thành hiện thực, nhưng ý tưởng về một thanh dock có thể truy cập bất kỳ đâu như trên iPad là một sáng kiến thú vị và có thể hữu ích cho người dùng iPhone.
Trình nhận cuộc gọi hiện tại bị đánh giá là bất hợp lý cho chiếm toàn bộ diện tích màn hình, sẽ hợp lý hơn nếu chỉ là một khung nhỏ như trong concept..
Bảng tuỳ chọn emoji thay vì phải tách riêng có thể hiển thị thành dải dưới bàn phím.
Apple cũng đã trang bị chế độ Picture In Picture, cho phép thu nhỏ video đang xem thành một khung di động, trên iPadOS. Với kích thước màn hình lớn của iPhone hiện nay, công ty có thể cân nhắc mang tính năng này lên iOS.
Vido Concept iOS 14 của The Hacker 34.
Thứ Bảy, 25 tháng 4, 2020
Ronaldo và những ngày không quên ở MU (kỳ cuối): Dám làm Ro điệu khóc nhè, một huyền thoại bị tống ra đường
Như chúng ta đã biết, Cristiano Ronaldo ngày một trưởng thành, tiết chế những pha xử lý rườm rà và chú trọng sự hiệu quả. Anh cũng bắt đầu ý thức rõ ràng về các bàn thắng để thường xuyên tìm kiếm nó.
Cùng lúc ấy, có một người tỏ ra khó chịu. Đó là Ruud Van Nistelrooy. Trong nhiều năm, tiền đạo người Hà Lan là ngôi sao số một, cũng là cây làm bàn chính của đội.
Thường thì các đồng đội có nghĩa vụ phục vụ, cung cấp các đường chuyền tốt để anh ta đưa nó vào lưới. Nhưng bây giờ Ronaldo làm đảo lộn mọi thứ. Thay vì chuyền cho Van Nistelrooy, anh thích rê qua các hậu vệ, cắt vào trung lộ rồi tung ra cú dứt điểm.
Ronaldo và Van Nistelrooy từng có mối quan hệ gần gũi trong thời gian đầu.
"Tôi không thể chơi nổi với thằng nhóc này. Nó thậm chí không hề có ý định tạt bóng", Van Nistelrooy hét lên vào mỗi buổi tập.
Lưu ý rằng khi Ronaldo mới đến MU, anh kết thân ngay với Van Nistelrooy và mối quan hệ giữa họ khá gần gũi. Trước tuyên bố "sẽ trở thành cầu thủ xuất sắc nhất thế giới" của Ronaldo, người đàn anh cho rằng "cậu bé này thật biết cách mơ mộng". Tuy vậy, anh tôn trọng giấc mơ đó và sẵn sàng hỗ trợ những gì cần thiết.
Nhưng Van Nistelrooy là một người ám ảnh với các bàn thắng. Nếu không ghi bàn, cho dù đội thắng 4-0 anh vẫn đau khổ và dằn vặt bản thân. Vì vậy, khi Ronaldo làm ảnh hưởng tới điều đó, tình bạn bị gạt sang một bên.
Theo trí nhớ của Rio Ferdinand, một vài lần tiền đạo đã ghi 150 bàn cho MU nói rằng sẽ không chơi nếu có Ronaldo đá chính. "Kiểu này tốt nhất tôi nghỉ, bởi nó có chuyền đâu", Van Nistelrooy lẩm bẩm.
Mọi thứ sẽ hoàn hảo với Van Nistelrooy nếu Ronaldo an phận là kẻ phục vụ anh.
Điều càng làm anh ta bực bội hơn là Sir Alex Ferguson cùng trợ lý Carlos Queiroz cũng chẳng có ý định thay đổi điều đó. Trái lại, họ còn khuyến khích Ronaldo dứt điểm nhiều hơn, như việc Fergie khích tướng cậu học trò nhỏ bằng cách treo thưởng 400 bảng nếu chạm mốc 15 bàn. Sau này Ronaldo cũng tri ân Sir Alex, bởi ông giúp anh nhận ra tiềm năng ghi bàn, thay vì chỉ rê và chuyền.
Trước trận cuối gặp Charlton ở mùa giải 2005/06, trên sân tập, Van Nistelrooy cáu tiết đá Ronaldo một cú đau điếng, sau đó quát lên: "Làm sao, mày tính làm gì, đi kể với bố mày ấy".
Thật ra ý của Van Nistelrooy muốn ám chỉ đến "ông bố" Carlos Queiroz hay Sir Alex, những người rất mực cưng chiều Ronaldo. Anh không để ý tới việc ông bố đẻ của Ronaldo, Dinis Aveiro, vừa mới mất vì bệnh gan. Ronaldo đã làm mọi cách để cứu ông nhưng vô hiệu.
Vốn đã mau nước mắt, lại bị lời nói như đâm vào tim, Ronaldo òa khóc nức nở. Nhìn thấy cảnh tượng ấy, trung vệ Ferdinand đã tiến lại và tặng luôn Van Nistelrooy một cước. Tiền đạo người Hà Lan đấm trả nhưng Ferdinand tránh kịp. Sự can thiệp của các đồng đội khiến vụ ẩu đả lớn không xảy ra. Trợ lý Queiroz yêu cầu Van Nistelrooy phải thể hiện sự tôn trọng với tất cả những người có mặt trên sân, song anh ta nói rằng "chẳng ai đáng để tôn trọng ở đây cả".
Ronaldo và Van Nistelrooy trong một buổi tập tại Carrington.
Sau buổi chiều hôm ấy, Van Nistelrooy không chơi thêm một trận nào nữa cho MU. Anh bị loại khỏi trận đấu với Charlton, tiếp tục ngồi ngoài trong trận chung kết League Cup. Qua mùa hè, tiền đạo ghi nhiều bàn thắng thứ 11 trong lịch sử MU bị bán rẻ cho Real Madrid.
Qua Real, Van Nistelrooy vẫn duy trì thành tích làm bàn ấn tượng. Nhưng bước sang mùa thứ 4 (2009/10), anh chỉ kịp chơi 1 trận trước khi bị đẩy sang Hamburg. Lý do là khi ấy đội bóng Hoàng gia Tây Ban Nha đã kiếm được một siêu sao mới, chính là… Ronaldo.
Mặc dù vậy, Ronaldo không phải kẻ thù dai. Trong một cuộc phỏng vấn vào năm ngoái, siêu sao 5 lần đoạt Quả bóng Vàng nói rằng "để đạt đến đẳng cấp hiện tại, tôi đã học hỏi từ những đàn anh ở MU như Ryan Giggs, Paul Scholes, Rio Ferdinand và Van Nistelrooy".
Sau nhiều năm, Ronaldo vẫn là chàng trai tốt bụng và mơ mộng mà Van Nistelrooy từng biết.
Ghi bàn gấp nhiều lần Công Phượng, "sát thủ" Brazil vẫn phải ca thán vì bị fan HAGL "bỏ quên"
Vừa qua, CLB HAGL đã tổ chức cuộc bầu chọn đội hình được yêu thích nhất trong lịch sử. Trong đội hình 4-4-2, 2 tiền đạo được người hâm mộ lựa chọn là
Công Phượng
và Kiatisuk. Điều đáng nói là sau khi kết quả được công bố, tiền đạo dịch thuật người Brazil Evaldo đã bình luận:
"Chỉ tính riêng V.League, tôi đã ghi được 67 bàn thắng, đấy là còn chưa kể các bàn thắng ở Cúp Quốc gia. Với hơn 80 bàn thắng, tôi là chân sút một trong lịch sử HAGL, hay là tôi đã nhầm? Tôi vẫn luôn nghĩ rằng mình đã đóng góp nhiều cho HAGL nhưng rõ ràng là không phải".
Gắn bó với HAGL trong giai đoạn 2009-2013, Evaldo được ghi nhận là một trong các tiền đạo đáng sợ nhất. Không chỉ ghi bàn, Evaldo còn truyền cảm hứng lớn cho những đồng đội xung quanh. Chân sút người Brazil từng cùng đội bóng phố Núi giành ngôi Á quân Cúp Quốc gia mùa 2010 và đoạt HCĐ V.League 2013.
Evaldo từng có ý định trở lại làm HLV HAGL vào năm 2017
Mùa giải đỉnh cao của Evaldo là 2011. Anh ghi tới 20 bàn thắng, giúp HAGL trở thành đội sở hữu hàng công tốt thứ hai V.League. Trong cuộc đua Vua phá lưới, Evaldo chỉ thua Gaston Merlo đúng 2 bàn. Xét về mặt thông số, Công Phượng với 25 bàn thắng cho HAGL kể từ năm 2015 đến nay có lẽ không thể so sánh với Evaldo.
Kể từ khi Evaldo ra đi năm 2013, đội bóng phố Núi vẫn luôn chật vật trong việc tìm kiếm một chân sút ngoại đủ tầm thay thế dù đã thử rất nhiều phương án khác nhau.
Tuy nhiên, tiêu chí của cuộc bầu chọn là đội hình được yêu thích nhất. Đây là sự thay đổi đáng kể nếu so với tiêu chí ban đầu là đội hình xuất sắc nhất. Những cầu thủ xuất thân từ lò JMG như Công Phượng, Xuân Trường... về thành tích chưa thể bằng các tiền bối (từng 2 lần vô địch V.League và Cúp Quốc gia) song có công lớn trong việc tạo cảm hứng, kéo người hâm mộ trở lại với các khán đài V.League.
6/11 vị trí trong đội hình được yêu thích thuộc về các cầu thủ lò JMG
Dù vậy, không ít CĐV lâu năm của HAGL vẫn mong muốn đội bóng có động thái "làm lành" với Evaldo. Bởi chân sút người Brazil bấy lâu vẫn luôn dành tình cảm đặc biệt với phố Núi. Và nếu không nhớ nhung và quan tâm đến HAGL, Evaldo có lẽ sẽ không "buồn 5 phút" vì một cuộc bầu chọn.
Evaldo - Chân sút xuất sắc nhất trong lịch sử HAGL (Video: CLB HAGL)